Ăn dưa hấu để ngăn ngừa bệnh ung thư

Ăn dưa hấu để ngăn ngừa bệnh ung thư

Dưa hấu ngoài chức năng mát, bổ, khỏe ra còn có công dụng tuyệt vời hơn nữa, đó là ngăn ngừa căn bệnh ung thư quái ác. Đây là công trình nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ. Ăn dưa hấu để ngăn ngừa bệnh ung thư. Các chuyên gia cho biết, trong… [Continue Reading]

Ăn bí đao luộc thay cơm có giảm béo?

Ăn bí đao luộc thay cơm có giảm béo?

Ăn bí đao luộc thay cơm có giảm béo? Rất nhiều người béo phì đang truyền tai áp dụng phương pháp giảm cân bằng cách luộc bí đao ăn thay cơm. Phương pháp này như sau: sáng và trưa ăn uống bình thường, bữa ăn chiều thì chỉ bí đao luộc. Kèm theo đó là… [Continue Reading]

Uống sữa tươi ngăn ngừa tăng huyết áp

Uống sữa tươi ngăn ngừa tăng huyết áp

Bạn có biết rằng sự lựa chọn thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết áp? Huyết áp cao dẫn đến các vấn đề tim mạch, do đó bạn nên cân bằng chế độ ăn uống ngay từ hôm nay. Bạn có biết rằng sự lựa chọn thực phẩm có thể ảnh hưởng đến huyết… [Continue Reading]